Szerző: dr. Rusznák Tamás | aug 25, 2018 | párkapcsolati tanácsadás, szexuálterápia
Élet, erő, egészség Ugye ismerjük a kissé cinikus mondást: „ami jó, az vagy erkölcstelen vagy egészségtelen”. Azt gondolom, a szex üdítő kivétel… A szex (és a szerelem) ugyanis az egyik leghatékonyabb és a legtermészetesebb „orvosság” a...
Szerző: dr. Rusznák Tamás | máj 15, 2016 | életvezetés és coaching, kognitív terápia és asszertivitás
Hogyan kerüljük el az idegösszeomlást? Interjú jelent meg velem a HVG csoporthoz tartozó medizona.hu-n: „Hogyan kerüljük el az idegösszeomlást” címmel. „… Rusznák Tamás coach, mediátor szerint az erősnek tűnő, látszólag mindent kibíró emberek...
Szerző: dr. Dóczi Rita | júl 27, 2012 | tanácsadás és terápia
Mi a kognitív viselkedésterápia (röviden: kognitív terápia)? A kognitív terápia lényegét nagyon találóan példázza Philip Kendall története: „Amint reggel munkába indultam, három másik személy is ugyanakkor indult el. Véletlenül ugyanaz a dolog történt...
Szerző: dr. Rusznák Tamás | jún 6, 2011 | tanácsadás és terápia
Mindent a munkahelyi stresszről Tekintettel arra, hogy a munkahelyi stressz nagyon sok embert érint – nemcsak a dolgozókat, de a családtagjaikat, sőt természetesen a munkahelyi stressz okozta megbetegedéseken, hiányzásokon keresztül a munkáltatókat is,...
