Szerző: dr. Rusznák Tamás | júl 27, 2019 | párkapcsolati tanácsadás
Párkapcsolat-javító Gyorssegély 7 + 1 kipróbált lépés a kapcsolat megjavításához. Induljon el megmenteni a párkapcsolatát! Olvasási idő: 5 perc Még a legjobb párkapcsolat is képes időnként rossz útra tévedni. Az itt-ott begyűjtött stressz, feszültség, fáradtság, a...
Szerző: dr. Rusznák Tamás | okt 11, 2018 | szexuálterápia
Prostitúció régen és ma I.Hogyan és mikor jelent meg a prostitúció?Bármely népet és bármely kort vizsgáljuk, gyakorlatilag kivétel nélkül azt találjuk, hogy szexualitás (szexuális viselkedés) nemcsak az intézményesített párkapcsolatban (házasságban) fordul elő, hanem...
Szerző: dr. Rusznák Tamás | okt 6, 2018 | életvezetés és coaching
A coaching jelentése, eredete és fajtái Legtöbbünk élete rendkívül stresszes manapság. Mégis szeretnénk egészségesek maradni, türelmesen bánni a gyerekekkel, építeni a párkapcsolatunkat és megállni a helyünket a munkában. Sikeresek, boldogok szeretnénk lenni. Ebben...
Szerző: dr. Rusznák Tamás | szept 10, 2018 | szexuálterápia
Mi az előjáték?Előjátéknak szűkebb értelemben a behatolást/befogadást megelőző, azt testileg-lelkileg előkészítő erotikus, szexuális játékokat: az ölelést, a simogatást, a csókolózást, az erogén zónák ingerlését és az orális szexet nevezzük. Az előjáték az erotikához...
Szerző: dr. Rusznák Tamás | szept 1, 2018 | életvezetés és coaching, kognitív terápia és asszertivitás
Minden jó, ha jó a vége… A pozitív stresszről Azért írok a pozitív stresszről (vagyis a jó, un. „eustresszről”) mert két okból is szükségesnek tartom. Egyrészt, mert az esetek túlnyomó részében csak a rossz stresszről, a negatív, un: distresszről”, esik...
