Integratív szexuálterápia
Psychocomfort & Sexcomfort
AZ OLDAL ÁTDOLGOZÁS ALATT ÁLL!
SZEXUÁLTERÁPIA BUDÁN ÉS ONLINE IS
Diszkréten, tisztelettel, elfogadóan, ítélkezés mentesen, integratív módszerekkel
A szexuálterápia kiemelkedően hatékony és megbízható segítséget nyújt ismétlődő vagy elhúzódó szexuális zavarok, problémák, valamint az ezekkel kapcsolatos aggodalmak, feszültségek, így pl. orgazmuszavar, korai magömlés, merevedési zavar, vagy csökkent szexuális vágy esetén.
NŐI PROBLÉMÁK
és szexuális zavarok nőknél
Női orgazmus problémák
Nem tudom, van-e orgazmusom, nincs vagy ritkán van orgazmusom, hüvelyi orgazmusra vágyom csiklói orgazmus helyett.
Fájdalmas közösülés
vagy fájdalmas behatolás, dyspareunia.
A nedvesedéssel kapcsolatos problémák
elégtelen nedvesedés (lubrikáció hiánya), hüvelyszárazság
Vaginizmus
a behatolást megakadályozó görcsös izomösszehúzódás
Lásd még a mindkét nemre jellemző problémákat is!
FÉRFI PROBLÉMÁK
és szexuális zavarok férfiaknál
Korai magömlés
elélvezek a behatolás előtt vagy nem tudom szabályozni az orgazmus bekövetkeztének időpontját
A magömlés elmaradása vagy jelentős késése
nehéz elélvezés, késleltetett ejakuláció
Merevedési zavar, impotencia
nem jön létre erekció, nem tudom fenntartani az erekciót a kívánt ideig
a szex túlzott mennyisége, túlzott pornófogyasztás
Mérettel kapcsolatos gondok
nem vagyok elégedett a hímvesszőm méretével, túl kicsi, túl nagy
Kapcsolatteremtési nehézségek
hogyan létesítsek kapcsolatot, és hogyan tartsam azt meg?
Lásd még a mindkét nemre jellemző problémákat is!
RÉSZLETESEN A KORAI MAGÖMLÉSRŐLRÉSZLETESEN A MEREVEDÉSI ZAVARRÓL
MINDKÉT NEMRE JELLEMZŐ SZEXUÁLIS PROBLÉMÁK
Nincs kivel
gondot okoz a társkeresés vagy a szexuális partner megtalálása
Nem kívánt szüzesség
- 25 év felett beszélhetünk erről a panaszról
A szexuális vágy zavarai
csökkent a szexuális étvágyam, nem kívánom a szexet vagy a párom nem kívánja a szexet
Szexuális averzió
irtózom a szex gondolatától vagy az érintéstől vagy valami mástól…
Zavaró gondolatok, félelmek
- homoszexualitástól való félelem, terhességtől való félelem, … aggódom, hogy nem vagyok elég szép, aggódom, mi lesz ha …
Az orgazmus intenzitásának jelentős csökkenése
máshogy élem meg az orgazmust, mint korábban, nem értem ennek az okát
Különféle szorongások
- teljesítményszorongás: félek, hogy nem tudok jól teljesíteni valamilyen téren; nem tudom elengedni magam, nem tudom elengedni a kontrollt …
Fókuszálási nehézségek
szex közben máshol jár az agyam, elkalandoznak a gondolataim, nem a partnerről fantáziálok
Időskorral, változókorral kapcsolatos, nem szervi eredetű problémák
nehéz elfogadnom a korosodással járó testi változásokat vagy nem tudom, normális-e, amit tapasztalok vagy nem tudom, mi az, amin változtathatok.
PÁROK JELLEMZŐ SZEXUÁLIS PANASZAI
Kihűlt a kapcsolat
ezért kihűlt a szex is
Komolyabb párkapcsolati nehézségeink vannak
és ez kihat a szexuális életünkre, pl. féltékenység, megcsalás.
Eltér a libidónk
vagyis jelentősen eltér a szexuális étvágyunk
Túl ritkán szexelünk
egyébként minden OK a szexuális életünkkel
Megszületett a baba
Mióta gyermekünk született, nem megy a szex, nem tudunk úgy működni, mint régen.
Akadályozó tényezők
az anyós, a stresszes munka, a kutya, stb. miatt nem zavartalan a szexuális életünk
Mit ad Önnek
az integratív szexuálterápia?
A felmérések szerint Magyarországon jelenleg csak a szexuális problémákkal küszködők 10 %-a kér segítséget, holott igazán hatékony kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre.
A jó hír az, hogy gyakran már néhány egyéni vagy páros tanácsadás elegendő a problémák megoldásához, és ahhoz, hogy (újra) megtapasztalja, vagy visszanyerje a kirobbanó szexuális örömöket, és vele a magabiztosságát, jókedvét.
Kényelmes, diszkrét környezetben várom a 11. kerületben, az online terápiát pedig bárhonnan elérheti, pl. Skype-on, Messengeren keresztül.
Időpontfoglalás: +36 20 438 4667
Szexuálterápia
A mindennapokban sokszor használjuk a szexuális “zavar” kifejezést. Azonban aki eljön szexuálterápiába, általában valamely szexuális problémájának a megoldásához kér segítséget, és csak ritkán van szó orvosi értelemben vett zavarról, diszfunkcióról. Legtöbb esetben azért kérnek tőlem segítséget, mert olyan nehézséget tapasztalnak a szexuális életük valamely területén, amely magától nem múlik el.
Mivel a szexuális válaszkészség bonyolult, kettős idegi szabályozás alatt áll, a szexuális problémák igen gyakoriak, és a legtöbb ember bizony megtapasztal közülük néhányat az élete során. Ha különösebbet nem is, talán a korosodással járó problémákat, vagy egy hosszú párkapcsolatban a szexuális vágy kihűlését.
Gyakran szexuális problémák adódhatnak a szeretkezés során a nem elégséges vagy nem megfelelő ingerlés (stimulálás) miatt, vagy azoknak az ismereteknek a részleges hiánya miatt, hogyan lehet a szexuális izgalmat kiváltani. Ezekben az esetekben sem beszélhetünk szexuális diszfunkcióról.
Mindezekhez hozzájárul még az is, hogy a média nagyon befolyásol bennünket abban, hogy mit tekintünk normálisnak. Így saját viselkedésünket, válaszkészségünket nem megfelelőnek, problémásnak érezhetjük, ha eltér a médiában sugalltaktól. Problémáink tehát vannak.
Miért nem működik?
Egy szexuális problémának számos oka lehet, ezek az okok bonyolult összefüggésben is állhatnak egymással. Egy-egy probléma értelmezésekor, valamint a megoldáshoz vezető út megtervezéséhez a szexuálterapeutának több körülményt is figyelembe kell vennie, ezek közül a legfontosabbak:
A partner esetleges szexuális diszfunkciói és egészségi állapota vagy más tényezők, amelyek a partner szexuális vagy általános egészségével kapcsolatosak és direkt vagy indirekt módon befolyásolhatják a szexuális egészséget.
A kapcsolat minősége: esetleges kommunikációs nehézségek, párkapcsolati viszály jelenléte. A partnerek eltérő szexuális érdeklődése vagy vágya, például az egyikük sokkal többször kívánja a szexet, mint a másikuk.
Az egyén pszichés érzékenysége, mentális jólléte. Súlyosabb esetekben akár teskép zavarral is számolni kell, szexuális vagy lelki abúzus áldozata lehet a páciens, valamint a mentális egészség egyéb faktorai is súlyos tényezők lehetnek, például depresszió, szorongás, egyéb stresszorok.
Nagyon fontos az egyén fizikális egészségi állapota is, hormonegyensúlya, az estlegesen jelenlévő menopauza állapot, krónikus betegségek, műtétek vagy más fizikális faktorok.
Kulturális és vallási tényezők: néha a szexuális panaszokra hatással van az egyén etnikai hovatartozása, a kultúra, a vallás, vagy a társadalom általában.
Ezeknek a tényezőknek a vizsgálatán túl a szexuálpszichológiában alaptétel, hogy minél hamarabb kér segítséget, annál kevésbé rögzülhet be egy-egy probléma, és annál hamarabb élhet át örömöket.
Kérjen időpontot
a Psychocomfort bármelyik elérhetőségén keresztül!
Vagy egyszerűen hívja ezt a mobil számot!
Önre szabott
Az elérni kívánt célhoz vezető szexuálterápia minden esetben személy szerint önre szabott. Cselekvő együttműködést feltételez.
Integratív módszerek
Kizárólag tudományosan megalapozott, a gyakorlatban sokszor bizonyított módszereket és eszközöket használok. Aszexuálterapeuták etikai kódexeszerint dolgozom.
Gyakorlat teszi…
Nálunk csak “lehetséges küldetések” vannak, a kompetencia megélése. Kipróbálás, tesztelés, megvalósítás, gyakorlás.
Az Ön tempójában
Segítek addig és annyiszor, ameddig és ahányszor a siker eléréséhez szükséges. A saját tempójában haladhat célja eléréséig.
Szakmai háttér
Rendszeresen publikálok egészséggel és szexuális egészséggel kapcsolatos írásokat. Tagja vagyok aSzexológiai Tudományos Tárasaságnak.
Könnyen elér(i)
Ha információra van szüksége, kérdése van, ha időpontot kíván foglalni vagy módosítani, mindezt egyszerűen eléri.
Időpontot pedig akár online is választhat.