Integratív szexuálterápia

Psychocomfort & Sexcomfort

AZ OLDAL ÁTDOLGOZÁS ALATT ÁLL! 

SZEXUÁLTERÁPIA BUDÁN ÉS ONLINE IS

Diszkréten, tisztelettel, elfogadóan, ítélkezés mentesen, integratív módszerekkel

szexuálterápia kiemelkedően hatékony és megbízható segítséget nyújt ismétlődő vagy elhúzódó szexuális zavarok, problémák, valamint az ezekkel kapcsolatos aggodalmak, feszültségek, így pl. orgazmuszavar, korai magömlés, merevedési zavar, vagy csökkent szexuális vágy esetén.

NŐI PROBLÉMÁK

és szexuális zavarok nőknél

Női orgazmus problémák

Nem tudom, van-e orgazmusom, nincs vagy ritkán van orgazmusom, hüvelyi orgazmusra vágyom csiklói orgazmus helyett.

Fájdalmas közösülés

vagy fájdalmas behatolás, dyspareunia.

A nedvesedéssel kapcsolatos problémák 

elégtelen nedvesedés (lubrikáció hiánya), hüvelyszárazság

Vaginizmus

a behatolást megakadályozó görcsös izomösszehúzódás

Lásd még a mindkét nemre jellemző problémákat is!

FÉRFI PROBLÉMÁK

és szexuális zavarok férfiaknál

Korai magömlés

elélvezek a behatolás előtt vagy nem tudom szabályozni az orgazmus bekövetkeztének időpontját

A magömlés elmaradása vagy jelentős késése

nehéz elélvezés, késleltetett ejakuláció

Merevedési zavar, impotencia

nem jön létre erekció, nem tudom fenntartani az erekciót a kívánt ideig

Szexfüggőség, pornófüggőség 

a szex túlzott mennyisége, túlzott pornófogyasztás

Mérettel kapcsolatos gondok

nem vagyok elégedett a hímvesszőm méretével, túl kicsi, túl nagy

 

Kapcsolatteremtési nehézségek​

hogyan létesítsek kapcsolatot, és hogyan tartsam azt meg?

 

Lásd még a mindkét nemre jellemző problémákat is!

RÉSZLETESEN A KORAI MAGÖMLÉSRŐLRÉSZLETESEN A MEREVEDÉSI ZAVARRÓL

MINDKÉT NEMRE JELLEMZŐ SZEXUÁLIS PROBLÉMÁK

Nincs kivel

gondot okoz a társkeresés vagy a szexuális partner megtalálása

Nem kívánt szüzesség

  1. 25 év felett beszélhetünk erről a panaszról

A szexuális vágy zavarai

csökkent a szexuális étvágyam, nem kívánom a szexet vagy a párom nem kívánja a szexet

 

Szexuális averzió

irtózom a szex gondolatától vagy az érintéstől vagy valami mástól…

Zavaró gondolatok, félelmek

  1. homoszexualitástól való félelem, terhességtől való félelem, … aggódom, hogy nem vagyok elég szép, aggódom, mi lesz ha …

Az orgazmus intenzitásának jelentős csökkenése

máshogy élem meg az orgazmust, mint korábban, nem értem ennek az okát

Különféle szorongások 

  1. teljesítményszorongás: félek, hogy nem tudok jól  teljesíteni valamilyen téren; nem tudom elengedni magam, nem tudom elengedni a kontrollt …

Fókuszálási nehézségek 

szex közben máshol jár az agyam, elkalandoznak a gondolataim, nem a partnerről fantáziálok

Időskorral, változókorral kapcsolatos, nem szervi eredetű problémák

nehéz elfogadnom a korosodással járó testi változásokat vagy nem tudom, normális-e, amit tapasztalok vagy nem tudom, mi az, amin változtathatok.

PÁROK JELLEMZŐ SZEXUÁLIS PANASZAI

Kihűlt a kapcsolat

ezért kihűlt a szex is

 

Komolyabb párkapcsolati nehézségeink vannak 

és ez kihat a szexuális életünkre, pl. féltékenység, megcsalás.

 

Eltér a libidónk

vagyis jelentősen eltér a szexuális étvágyunk

Túl ritkán szexelünk

egyébként minden OK a szexuális életünkkel

Megszületett a baba​

Mióta gyermekünk született, nem megy a szex, nem tudunk úgy működni, mint régen.

 

Akadályozó tényezők

az anyós, a stresszes munka, a kutya, stb. miatt nem zavartalan a szexuális életünk

Mit ad Önnek

az integratív szexuálterápia?

A felmérések szerint Magyarországon jelenleg csak a szexuális problémákkal küszködők 10 %-a kér segítséget, holott igazán hatékony kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre.

A jó hír az, hogy gyakran már néhány egyéni vagy páros tanácsadás elegendő a problémák megoldásához, és ahhoz, hogy (újra) megtapasztalja, vagy visszanyerje a kirobbanó szexuális örömöket, és vele a magabiztosságát, jókedvét.

Kényelmes, diszkrét környezetben várom a 11. kerületben, az online terápiát pedig bárhonnan elérheti, pl. Skype-on, Messengeren keresztül.

 

Időpontfoglalás: +36 20 438 4667

Szexuálterápia

A mindennapokban sokszor használjuk a szexuális “zavar” kifejezést. Azonban aki eljön szexuálterápiába, általában valamely szexuális problémájának a megoldásához kér segítséget, és csak ritkán van szó orvosi értelemben vett zavarról, diszfunkcióról. Legtöbb esetben azért kérnek tőlem segítséget, mert olyan nehézséget tapasztalnak a szexuális életük valamely területén, amely magától nem múlik el.

Mivel a szexuális válaszkészség bonyolult, kettős idegi szabályozás alatt áll, a szexuális problémák igen gyakoriak, és a legtöbb ember bizony megtapasztal közülük néhányat az élete során. Ha különösebbet nem is, talán a korosodással járó problémákat, vagy egy hosszú párkapcsolatban  a szexuális vágy kihűlését.

Gyakran szexuális problémák adódhatnak a szeretkezés során a nem elégséges vagy nem megfelelő ingerlés (stimulálás) miatt, vagy  azoknak az ismereteknek a részleges hiánya miatt, hogyan lehet a szexuális izgalmat kiváltani. Ezekben az esetekben sem beszélhetünk szexuális diszfunkcióról.

Mindezekhez hozzájárul még az is, hogy a média nagyon befolyásol bennünket abban, hogy mit tekintünk normálisnak. Így saját viselkedésünket, válaszkészségünket nem megfelelőnek, problémásnak érezhetjük, ha eltér a médiában sugalltaktól. Problémáink tehát vannak.

Miért nem működik?

Egy szexuális problémának számos oka lehet, ezek az okok bonyolult összefüggésben is állhatnak egymással. Egy-egy probléma értelmezésekor, valamint a megoldáshoz vezető út megtervezéséhez a szexuálterapeutának több körülményt is figyelembe kell vennie, ezek közül a legfontosabbak:

partner esetleges szexuális diszfunkciói és egészségi állapota vagy más tényezők, amelyek a partner szexuális vagy általános egészségével kapcsolatosak és direkt vagy indirekt módon befolyásolhatják a szexuális egészséget.

kapcsolat minősége: esetleges kommunikációs nehézségek, párkapcsolati viszály jelenléte. A partnerek eltérő szexuális érdeklődése vagy vágya, például az egyikük sokkal többször kívánja a szexet, mint a másikuk.

Az egyén pszichés érzékenysége, mentális jólléte. Súlyosabb esetekben akár teskép zavarral is számolni kell,  szexuális vagy lelki abúzus áldozata lehet a páciens, valamint a mentális egészség egyéb faktorai is súlyos tényezők lehetnek, például depresszió, szorongás, egyéb stresszorok.

Nagyon fontos az egyén fizikális egészségi állapota is, hormonegyensúlya, az estlegesen jelenlévő menopauza állapot, krónikus betegségek, műtétek vagy más fizikális faktorok.

Kulturális és vallási tényezők: néha a szexuális panaszokra hatással van az egyén etnikai hovatartozása, a kultúra, a vallás, vagy a társadalom általában.

Ezeknek a tényezőknek a vizsgálatán túl a szexuálpszichológiában alaptétel, hogy minél hamarabb kér segítséget, annál kevésbé rögzülhet be egy-egy probléma, és annál hamarabb élhet át örömöket. 

Kérjen időpontot

a Psychocomfort bármelyik elérhetőségén keresztül!

IDŐPONTOT KÉREK!

Vagy egyszerűen hívja ezt a mobil számot!

+36 20 438 4667

 

Önre szabott

Az elérni kívánt célhoz vezető szexuálterápia minden esetben személy szerint önre szabott. Cselekvő együttműködést feltételez.

Integratív módszerek

Kizárólag tudományosan megalapozott, a gyakorlatban sokszor bizonyított módszereket és eszközöket használok. Aszexuálterapeuták etikai kódexeszerint dolgozom.

Gyakorlat teszi…

Nálunk csak “lehetséges küldetések” vannak, a kompetencia megélése. Kipróbálás, tesztelés, megvalósítás, gyakorlás.

Az Ön tempójában

Segítek addig és annyiszor, ameddig és ahányszor a siker eléréséhez szükséges. A saját tempójában haladhat célja eléréséig.

Szakmai háttér

Rendszeresen publikálok egészséggel és szexuális egészséggel kapcsolatos írásokat. Tagja vagyok aSzexológiai Tudományos Tárasaságnak.

Könnyen elér(i)

Ha információra van szüksége, kérdése van, ha időpontot kíván foglalni vagy módosítani, mindezt egyszerűen eléri.
Időpontot pedig akár online is választhat.